2016年3月21日是世界睡眠日，吉林大学中日联谊医院联合新浪健康举办大型睡眠日义诊活动，向广大“睡不醒的您”进行科学的诊治，提供治疗建议。
充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动，是国际社会公认的三项健康标准。睡眠占据了我们生命中接近三分之一的时间，睡眠对健康的影响举足轻重的。睡眠障碍已成为威胁公众健康的突出问题，我国有高达42.7%的人患有睡眠障碍。
为了宣传和普及健康睡眠知识，提高人们的健康水平，吉林大学中日联谊医院减重和代谢外科与耳鼻咽喉头颈外科的专家们于3月21日上午在吉林大学中日联谊医院门诊大厅举行大型睡眠日义诊活动。
姜涛在义诊现场吉林大学中日联谊医院减重和代谢外科主任姜涛在采访中介绍说，睡眠呼吸暂停综合征是一种睡眠时候呼吸停止的睡眠障碍。表现为大声打鼾等症状。 睡眠呼吸暂停伴有睡眠缺陷、白天打盹、疲劳，以及心动过缓或心律失常和脑电图觉醒状态，危及健康。睡眠呼吸暂停综合征可由多种因素引起，但大多与肥胖有关，60%以上的肥胖病人患有轻重不等的呼吸暂停综合征。而且体重指数越大，病情越严重，半数以上的肥胖人群夜间伴有习惯性的打鼾。肥胖的人睡眠容易造成呼吸睡眠暂停综合征；而睡眠的时间过少，还有睡眠质量太低，反而也会引起更加肥胖的发生。
朱冬冬在义诊现场吉林大学中日联谊医院耳鼻咽喉头颈外科室主任朱冬冬介绍说，不少人都认为睡得香才打呼噜，这是一种常见的误区。呼噜声音大，并且总是打着打着就憋气了，两次鼾声往往隔了十几秒甚至几十秒，1个小时内有5次以上憋气的，可能就是睡眠呼吸暂停综合征。严重的打呼噜可以造成睡眠过程中反复的间断性缺氧，严重的睡眠低氧血症容易造成患者身体多个系统的损害。
这次义诊活动受到广大患者的热烈欢迎。从失眠到打鼾，从咽喉炎到鼻炎，吉林大学中日联谊医院的专家们向病患都进行了详细的讲解。讲解的内容深入浅出，不但科学而且生动易懂，现场气氛十分融洽。
吉林大学中日联谊医院的专家们殷切期望通过“世界睡眠日”活动，让大家认识到良好睡眠的重要性，身体健康，生活幸福。
